İçeriğe geç
Uzm. Dr. Mustafa Hakan Şahin

Uzm. Dr. Mustafa Hakan Şahin

Söylenecek sözüm var

Ara
  • Yüksek TansiyonHipertansiyon tanı ve tedavisi hakkında
  • Yüksek KolesterolSinsi katil
  • Obezite
  • Ben kimim?
Kolesterol yüksekliği

Kolesterol Yükseliğinde Beslenme Önerileri

26 Ağu 202013 Şub 2021
Kolesterol için beslenme düzenlemesinde doymuş yağları azaltıp, lif tüketimini arttırmak, işlenmiş karbonhidratlardan ve trans yağdan uzak durmak yeterlidir. Doymuş yağları azaltmak Kolesterolü en çok arttıran besinler doymuş yağlardır. Ancak doymuş…
ekonomi

Vatandaşlık maaşı pilot uygulaması; efendi maaşı.

10 Nis 20204 Şub 2021
Köylü milletin efendisidir. Atatürk'ün bu sözünü temel ihtiyaçlarımızı daha bir dikkatle düşündüğümüz bu zamanlarda daha iyi anlıyoruz. İngiltere'de sürü bağışıklığından vazgeçildikten sonra kısmi çıkma yasağı ilan edildi. Kilit çalışanlar dışında…
tarım

İklim, Sağlık ve Gıda Krizini Fırsata Çevirmek

11 Mar 2023
Kriz daha önce farkına varamadığımız ya da önemsemediğimiz problemlerin birleşerek şiddetli şekilde hayatımızı etkiler hale gelmesidir. Büyük bir tartışma sonrası kalp krizi geçiren kişi daha önce damarında meydana gelen bozukluğu…
Genel

Karbon ve tarım

18 Ara 202117 Mar 2022
Küresel ısınma, çevresel felaketlerin hızlandığı zamanımızda odağımızda olmaya başladı. Dünyanın dört bir yanından bilim insanlarının yıllardır sağladığı bilgi birikimiyle insanlık olarak eminiz ki, bizim eylemlerimiz dünyamızın ısınmasına yol açıyor. Dünyamızın…
ekonomi

Gelir eşitsizliği – I

29 Eyl 202111 Ara 2021
Yahya Kemal' e neden hep yoksullukla ilgili yazdığı sorulduğunda, " Bir ülkede yoksulluk varsa onu yazmayan, yazar bile olamaz. Yoksulluk insanlığın en aşağılanmış yeridir bugünkü zamanda. Bu dünyada insanları yoksul…
Kolesterol yüksekliği

Kolesterol sonucum ne anlama geliyor?

26 Ağu 202022 Ara 2020
Kan tahlili yaptırdınız ve doktorunuz kolesterolünüzün yüksek olduğunu söyledi. Beslenme ve hareket etme alışkanlıklarımı değiştirmem yeterli olur mu, kolesterol uzmanına görünmeli miyim sorularına cevap arayalım. Her insan bir değil, herkes…
Kolesterol yüksekliği

Kolesterol yüksekliği nasıl hastalık oluşturur?

26 Ağu 2020
Damar tıkanıklığını oluşturan kabaca üç etmen mevcut; damar işlev bozukluğu(endotel disfonksiyonu), yangı (enflamasyon/iltihap) ve kolesterol. Sadece kolesterol yüksek; damar işlev bozukluğu ve yangı yok ise damar tıkanıklığının oluşma süreci uzayacaktır.…
Kolesterol yüksekliği

Kolesterol neden yükselir?

26 Ağu 202028 Ağu 2020
Kolesterol yüksekliği dört temel sebep nedeniyle olur. Genetik miras, kötü beslenme, egzersiz azlığı-sigara ve obezite. Genetik Miras; Bir önceki yazımızda kolesterolü çok yüksek bir çocuktan bahsetmiştik. Tüm genetik kolesterol hastalıkları…
Kolesterol yüksekliği

Hayat tarzı değişikliği

26 Ağu 202022 Ara 2020
Kolesterol yüksekliğinin tedavisi bireyseldir ve hastanın ilaç tedavisine ihtiyacı olup olmadığı hekimliğin sanat kısmı ile alakalıdır. Hekiminiz damar hastalığı riskiniz yüksekse veya damar hastalığınız hali hazırda varsa kolesterol düşürücü ilaç…
Genel

Kolesterol Nedir?

26 Ağu 20209 Eyl 2020
Kolesterol konusunda alanın uzmanı olmayan hekimlerin bile kafası karışıkken insanların kolesterol hastalık yapmıyormuş diye dolanmasına pek şaşırmamak lazım. Bu yazı dizisi ile bilgi eksikliğimizi gidereceğimizi düşünüyorum. Kolesterol hormon üretimi ve…
Kalp hastalıkları

Duvarı nem insanı gam yıkar

14 Tem 202012 Eki 2020
Kalp vicdanın ve sevginin mekanı olarak söylene gelmiştir. Vicdanımıza değen bir an kalbimizde anlamlanır. Sevdiğinden ayrılmanın acısıyla yürekler yanmıştır. Yüreğin yanması hekimlik yaşantımızda "angina pectoris" olarak sıkça karşımıza çıkıyor. Ferhatın…

Yazı dolaşımı

Daha eski yazılar

Kategoriler

  • ekonomi (2)
  • Genel (5)
  • Kalp hastalıkları (2)
  • Kolesterol yüksekliği (5)
  • Obezite (3)
  • tarım (1)
  • Yüksek tansiyon (5)

Yazılar, yazar adı ve site kaynak gösterilmeden kullanılamaz.

WordPress.com ile Oluşturulan Web Sitesi.
  • Takip Et Takip Ediliyor
    • Uzm. Dr. Mustafa Hakan Şahin
    • WordPress.com hesabınız var mı? Şimdi oturum açın.
    • Uzm. Dr. Mustafa Hakan Şahin
    • Özelleştir
    • Takip Et Takip Ediliyor
    • Kaydolun
    • Giriş
    • Bu içeriği rapor et
    • Siteyi Okuyucuda görüntüle
    • Abonelikleri Yönet
    • Bu şeridi gizle
 

Yorumlar Yükleniyor...